养生要诀

玉灵膏的副作用,不适合什么样的人吃?

道地荷记玉灵膏孕妇和儿童不宜食用。痰火内盛或湿热蕴阻者,不宜食。



玉灵膏的作用:

1,体弱,神疲体倦,心悸怔忡,食欲不振。
2,病后血虚气弱,四肢乏力,头昏,面色萎黄。
3, 产妇体弱,精神萎靡,纳谷欠佳。
4,血虚失眠,精神不足,容易劳累。
5,虚劳赢瘦,失眠多梦,心悸健忘,头晕神疲,津少口干等症患者眼食。
《医学衷中参西录》说:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温补者,皆可以此代之。”龙眼肉与西洋参配伍,温而不燥,凉而不寒,是药食两用的滋补上品。所以你还是可以吃的,但是买的时候要注意了。玉灵膏是补血佳品,龙眼肉和西洋参是它的主要组成部分。他们的好坏关系到玉灵膏的药效。王孟英的玉灵膏,是我特别推荐的养血的方子,王孟英说“玉灵膏一名代参膏。自剥好龙眼,盛竹筒式瓷碗内,每肉一两,入白洋糖一钱,素体多火者,再入西洋参片,如糖之数。碗口幂以丝绵一层,日日于饭锅上蒸之,蒸到百次。凡衰羸、老弱,别无痰火,便滑之病者,每以开水瀹服一匙,大补气血,力胜参芪。产妇临盆服之,尤妙。” 我现在就是在吃九拙堂的玉灵膏,就是按照王孟英的玉灵膏以古法制作而成的,效果很显著。在我看来,古人写的东西,真的都是经验之谈,最好不轻易改动,其中内容,值得深思并尊重。

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